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Fröhlicher Kuchen

Fröhlicher Kuchen

Zwiebel und Karotte schälen, waschen, dann die Zwiebel in kleine Stücke schneiden und die Karotte auf einer großen Reibe reiben.

Die Wokpfanne auf das Feuer stellen, erhitzen, etwas Öl hinzufügen und Zwiebel, Karotte erhitzen, mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Wenn sie etwas weich geworden sind, das Hackfleisch dazugeben, gut vermischen und ca. 10 Minuten ruhen lassen, bis sich das Fleisch verfärbt.

Entfernen Sie die Mischung und lassen Sie sie etwas abkühlen, dann fügen Sie zwei geschlagene Eier hinzu und mischen Sie gut.

Wir nehmen eine runde Keramikform, fetten sie mit Öl ein und legen den Teig dann so auf, dass wir ihn am Rand der Form haben.

Füllung auflegen, nivellieren, Speck und geriebenen Käse dazugeben. Wir brechen den Rest des Teigs in kleine Stücke und verteilen ihn auf der gesamten Oberfläche des Kuchens. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad etwa 40 Minuten backen.

Wenn er gebräunt ist, den Kuchen aus dem Ofen nehmen, heiß und kalt servieren.


Apfelkuchen mit gekauften Blättern

Er war gezwungen, für Produkte zu bezahlen, die nicht gekauft wurden. Blätterteigstrudel mit Telemea: So lassen sich herzhafte Käsepasteten vor allem für die Faulen zubereiten, ein einfaches, schnelles und leckeres Rezept. Süßer Käse- und Rosinenkuchen ist einer meiner Lieblingskuchen. Ich gebe zu, ich bekenne mich schuldig, jeden Tag nach Blätterteig zu verlangen, ich mag es wirklich. Ich habe dir erzählt, dass ich schon lange keinen Blätterteig mehr im Laden gekauft habe, da ich das Rezept für selbstgemachten Blätterteig schnell entdeckt habe. Ich mache es gerne früh und. Tortenwelt Tortenwelt. Wir empfehlen trotzdem ein leckeres Apfelkuchen-Rezept, für das wir Bella Blätterteig verwendet haben. Abonnieren Sie den Newsletter und profitieren Sie von Aktionen. Wörterbuch, Online-Wörterbuch, kostenlos. Einzelhandel mit: Backwaren, Croutons.

Also, hier mache ich diesen Kuchen. Jetzt habe ich das Rezept ohne Gemüse wiederholt - es war genauso lecker! Rezept für Apfelkuchen und Blätter gekauft, um Blätterteig mit geriebenen Äpfeln und Aprikosenmarmelade zuzubereiten.

Davor hatte ich nur gefrorene Kuchen gemacht, die ich gerade verlassen hatte. In Zukunft werde ich ein hausgemachtes Blätterteigrezept zubereiten, das wir mit verschiedenen Füllungen füllen können.


SHEPHERDS PIE I ​​Rezept + Video

Hallo liebe Lüste. Heute habe ich den SHEPHERD'S CAKE zubereitet, ein britisches Rezept, das Shepherds Pie übersetzt. Sie benötigen keine speziellen Techniken und es ist kein ausgeklügeltes Rezept. Ich fordere Sie auf, es zuzubereiten, weil es sehr lecker und duftend ist. Ich wünsche Ihnen weiterhin einen leckeren Tag und guten Appetit!

Zutat:

  • 550gr. - Rinderkotelett
  • 1 große Karotte
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 Stange Sellerie
  • 150gr. - Tomatensaft oder Pasatta (oder ein Esslöffel Tomatenmark)
  • 100gr. - blondes / braunes Bier oder Wein (optional)
  • 1 kg. - Kartoffeln
  • 100ml. - Milch
  • 50gr. - Butter
  • 1 Eigelb
  • Salz und Pfeffer
  • 2 Esslöffel - Sonnenblumen- oder Olivenöl
  • 1 Zweig - Rosmarin
  • 2 Zweige - Thymian
  • 2 Lorbeerblätter

Zubereitungsart:

  1. Den Topf bei starker Hitze erhitzen, Öl einfüllen, Zwiebelwürfel und Sellerie dazugeben. Rühren und für 2-3 Minuten anbraten, dann die gewürfelten Karotten hinzufügen und weitere 4-5 Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
  2. Dann das Hackfleisch dazugeben, mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Rühren Sie regelmäßig für 5 Minuten, dann gießen Sie das Bier ein und bringen Sie es zum Kochen, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
  3. Dann den Tomatensaft einfüllen, Rosmarinbouquet, Thymian und Lorbeerblätter dazugeben und zum Schluss Wasser aufgießen. Rühren und die Sauce zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, den Deckel auflegen und 45 Minuten köcheln lassen.
  4. In der Zwischenzeit die geschälten Kartoffeln in einen Topf geben und in Würfel schneiden, mit Wasser bedecken, salzen und etwa 20-25 Minuten kochen, bis sie weich sind.
  5. Wenn die Fleischsoße fertig ist, die Hitze ausschalten, das Grünzeug entfernen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Kartoffeln abgießen, mit lauwarmer Milch übergießen und Butter hinzufügen. Mahlen Sie die Kartoffeln mit einem handgehaltenen Kartoffelsieb, bis Sie eine cremige, klumpenfreie Textur erhalten. Nach diesem Vorgang das Hühnereigelb hinzufügen und mit einem Löffel mischen, bis es vollständig eingearbeitet ist.
  7. Nehmen Sie ein mittelgroßes Tablett, gießen Sie die Fleischsauce darüber und verteilen Sie es gleichmäßig. Dann von Ort zu Ort mit Kartoffelpüree bedecken. Dann auf der gesamten Oberfläche verteilen, sodass die Fleischsauce bedeckt ist. Wenn Sie möchten, können Sie eine Dekoration mit einer Gabel machen.
  8. Legen Sie das Blech in den vorgeheizten Backofen bei 200 Grad C für 25 Minuten oder bis es oben schön gebräunt ist. Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und etwa 25 Minuten ruhen lassen, dann mit Genuss servieren. Guten Appetit!

Wenn Sie dieses Rezept zubereiten, vergessen Sie nicht, ein Foto davon zu machen und den Hashtag #valeriesfood zu verwenden


Die besten Lebensmittel für ein optimales Hormonsystem

Wer wünscht sich nicht ein Fortpflanzungssystem, das die Fäden läuft, ausgeglichene Hormone und eine strahlende Haut für die Gesundheit? Ob es Ihnen gefällt oder nicht, Hormone steuern unsere Stimmung, Energie, Libido, unseren Stoffwechsel und das Aussehen unserer Haut.

Wenn wir keine Nahrungsmittel mit den Nährstoffen zu uns nehmen, die wir brauchen, kann unser Körper Hormone nicht richtig produzieren oder den Hormonhaushalt nicht aufrechterhalten, weil ihm die Bausteine ​​dafür fehlen.

Was auch immer Sie essen, hilft entweder bei der Hormonproduktion oder verursacht unvorhersehbare Ungleichgewichte.

Der menschliche Körper braucht ein Gleichgewicht zwischen den drei Makronährstoffen: Kohlenhydrate, Proteine ​​und vor allem Fette. Fette sind eines der entscheidenden Elemente für den Hormonhaushalt. Uns wird seit Jahren gesagt, dass kein Fett besser ist, während Cholesterin und gesättigte Fette schlecht sind. Dies ist ein gefährlicher Fehler.

Gesundes Fett ist ein Rohstoff, den wir brauchen, um die richtige hormonelle Funktion zu produzieren und aufrechtzuerhalten.

Hier ist der Grund: Hormone werden aus bestimmten Fettsäuren und Cholesterin hergestellt. Wenn uns diese Nährstoffe fehlen, tritt das hormonelle Problem nur auf, weil der Körper nicht über die Nährstoffe verfügt, die er für die Hormonproduktion benötigt. Unser Körper braucht bestimmte Fette, um Zellen wieder aufzubauen und Hormone zu stabilisieren.

Dies ist besonders wichtig für das weibliche Fortpflanzungssystem.

Wie man isst, um das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten

Indem unsere Mahlzeiten auf sauberen Proteinen, gesunden Fetten, die helfen, den Hormonhaushalt auszugleichen, Antioxidantien-reichem Gemüse und Heilkräutern basieren, wird unser Körper gedeihen. Wählen Sie aus jeder Kategorie ein Lebensmittel für eine leichte Mahlzeit, das Hormone ausgleicht und die Haut heilt.

1. Saubere Proteine ​​aus pflanzlichen Quellen

  • Hydratisierte oder gekeimte Nüsse
  • Hülsenfrüchte (Bohnen, Kichererbsen, Erbsen)
  • Saat
  • Andenhirse
  • Hülsenfrucht

2. Gesunde Fette gleichen die Hormone aus

  • Kokosöl (und alle Kokosprodukte, falls Ihnen das in den Sinn kommt). Es enthält Laurinsäure, die für die Haut unglaublich heilsam und äußerst vorteilhaft für die Hormonproduktion ist. Es tötet auch Bakterien und Viren im Körper ab, liefert eine schnelle Energiequelle, ist leicht verdaulich und beschleunigt den Stoffwechsel.
  • Avocado. Diese Früchte sind reich an gesunden Fetten, die unserem Körper helfen, Nährstoffe aufzunehmen und zu nutzen. Sie sind auch reich an Ballaststoffen, Kalium, Magnesium, Vitamin E, B-Vitaminen und Folsäure – allesamt wichtig für die Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts im Körper.
  • Geklärte Rohbutter. Sie liefern eine reichhaltige Quelle an fettlöslichen Vitaminen A, D, E und K2. Diese Nährstoffe sind die Schlüsselbausteine ​​für die Hormonproduktion. Butterschmalz liefert große Mengen an mittel- und kurzkettigen Fettsäuren, die das Immunsystem unterstützen, den Stoffwechsel anregen und antimikrobiell wirken, d.h. Bakterien und Viren im Körper bekämpfen.
  • Nüsse und Samen. Eingeweichte Walnüsse und Samen, Oliven und Olivenöl, fermentierter Lebertran, Hanfsamen und Leinsamenöl.

3. Gemüse reich an Antioxidantien

  • Suche nach einem dunkelgrünen Gemüse: Spargel, Brokkoli, Spinat, Kohl, Kohl, Gurken, Grünkohl, Koriander usw.
  • Entscheiden Sie sich für buntes Gemüse: Grün, Rot, Gelb und Orange, Gemüsefarben wie Paprika, Rotkohl, Weiß-/Rotzwiebeln, Tomaten und Karotten.
  • Übersehen Sie nicht stärkehaltiges Gemüse : Süßkartoffeln (Süßkartoffeln, Süßkartoffeln), Zucchini, Rüben, Artischocken, Kürbiskuchen und Rüben.

4. Heilkräuter und Gewürze

  • Zimt
  • Kurkuma
  • Cayennepfeffer
  • Kümmel
  • Knoblauch und Zwiebel
  • Ingwer

Verfügt Ihr Körper über die Nährstoffe, die er für einen hormonellen Gleichgewichtszustand benötigt, dann werden Sie die positiven Auswirkungen auf Ihre Haut spüren. Sie werden sehen, dass Ihre Haut vor Gesundheit, Stimmungsstabilität, Fruchtbarkeit und konstanter Energie strahlt. Unser Körper hat eine unglaubliche Fähigkeit zu heilen und im Gleichgewicht zu sein, wenn er die Nährstoffe erhält, die er zum Gedeihen benötigt.

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Rezept für süßen Rosinenkuchen

Zutaten

Füllung

1 Teelöffel Zitronenschale

Zubereitungsart

In der Schüssel des Mixers das Mehl mit dem Salz und lauwarmem Wasser vermischen und kneten. Dann die Eier nacheinander dazugeben. Nochmals 5 Minuten kneten, dann den Teig eine halbe Stunde ruhen lassen. Für die Füllung die geschmolzene Butter und das Eigelb in den Hüttenkäse geben. Das Eiweiß mit einer Prise Salz gut schlagen, und wenn es fest und glänzend geworden ist, Zucker, Zitronenschale und Vanillemark hinzufügen. Gut mischen, dann mit einem Spatel zur Käsezusammensetzung geben und vorsichtig umrühren. Legen Sie in eine Auflaufform ein Teigblatt, das die Ränder überschreiten muss, fügen Sie die Käsezusammensetzung hinzu und legen Sie das andere Blatt darauf. Der überschüssige Teig wird mit einem Messer entfernt. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C eine halbe Stunde backen.

Dies sind grundlegende Käsekuchenrezepte, aber jeder von uns kann in seiner eigenen Küche Spaß haben! So können die Rezepte je nach Vorliebe und Kreativität variieren: Etwas Kreuzkümmel für die Pastete mit Salzkäse, Ingwer und kandierter Orange, für die mit Süßkäse oder Räucherkäse in der Pastete mit Käse und Blätterteig.


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Menge, Maßeinheit, Gewicht (Gramm). Tortenteig, Blätterteig & # 8211 Nährwerte. Neulich habe ich euch ein sehr interessantes selbstgemachtes Blätterteigrezept vorgestellt, nämlich ein superschnelles Rezept. Käsekuchen - Schneller Khachapuri-Blätterteig! Wenn Sie sich nach einem Khachapuri sehnen, aber nicht lange in der Küche bleiben möchten, z. In diesen Tagen habe ich gesehen, dass das ganze Internet voller Fotos mit diesem Blumenkuchen ist, also. Tortenblätter, Blätterteig und fertiger zarter Teig sind sehr gefragt. Wir müssen zugeben, dass das Leben der Hausfrauen mit der kommerziellen Erscheinung von Blätterteig einfacher und glücklicher geworden ist.

Der Apfelkuchen mit gefrorenem Blätterteig war mein erster Kuchen. Davor hatte ich nur gefrorene Kuchen gemacht, die ich gerade verlassen hatte. Bewertung: 4.1 & # 8211 230 Stimmen & # 8211 1 Stunde & # 8211 Kalorien: 361 Was ist der Unterschied zwischen Blätterteig, Tortenblättern u.

Blätterteig, Tortenblätter und zarter Teig sind die begehrtesten Fertigteige. In ihrer Zusammensetzung fehlt es nicht an pflanzlichen Fetten. Vorspeisen mit Blätterteigrezept. Kochrezepte mit Blätterteig.

Blätterteig 79 Rezepte: Blätterteigherzen mit Nutella für St. Rezept Blätterteigkuchen mit Käse.


Was Leser über "Kürbiskuchen" sagen

Ausgezeichnete rohe Kürbistorte! Sehr voll :)

Ich hoffe wirklich, er hat dir nicht 200 g Honig, also ein Glas, gegeben. in diesem Fall ist es ein Bombenkuchen und die Gesundheit leidet mehr als sie von diesem Kuchen profitiert.

Und es scheint mir ein Irrweg, 200g Honig zu geben.

Natürlich ist ein Kuchen mit 500g Zucker viel gesünder.

Würde es nicht mit weniger saftigen Äpfeln und etwas gemahlener Walnuss funktionieren? :-?

Dieses Rezept habe ich auch gemacht. Es ist außergewöhnlich, gesund und einfach zuzubereiten, wenn Sie eine gute Küchenmaschine haben :) Es schmeckt wie Apfelkuchen, es ist etwas Besonderes.


Video: EKV ZEMLJA (September 2021).