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Mia Hamm spricht über Hotels und Chilaquiles

Mia Hamm spricht über Hotels und Chilaquiles

Wir packen alles rund um den Muttertag an, damit Sie vorbereitet sein können!

Wir haben die besten Brunchs im Bett und ein Leitfaden für den besten Ort zum Essen zum Muttertag. Wir haben auch Cocktails zum Muttertag und Ideen für tolle Geschenke falls Sie noch auf der Suche nach einem Geschenk sind.

Am wichtigsten ist, dass wir den großartigen Müttern da draußen, die großartige Dinge tun, Requisiten geben. Eine dieser Frauen ist Fußball-Superstar Mia Hamm. Sie war die erste Frau, die 2013 in Mexikos World Football Hall of Fame aufgenommen wurde, und kürzlich erhielt die dreifache Mutter pünktlich zum Muttertag eine Auszeichnung, indem sie Residence Inn's Hausfrau des Jahres 2014. Wir sprachen kurz mit der 42-jährigen, zweifachen Olympiasiegerin über ihre Auszeichnung, ihre Reisebedürfnisse und ihre Familie und was sie am Muttertag gerne essen würde!

Die tägliche Mahlzeit: Du bist in der Football Hall of Fame und auf der FIFA-Liste der „125 größten lebenden Fußballspieler“. Was bedeutet es für dich, „Resident Mom of the Year“ zu sein?

Mia Hamm: Ich bin sehr geschmeichelt. Ich weiß, wie es ist, während der Arbeit, beim Multitasking und auf Reisen eine Familie zu gründen. Ich finde es unglaublich, dass Resident Inn Mütter auf der Straße anerkennt; es erleichtert uns und was wir tun. Das Unternehmen berücksichtigt unsere Bedürfnisse, wenn wir auf Reisen sind, da wir wissen, dass wir oft alle anderen an die erste Stelle setzen. Sie helfen uns, indem sie Yogamatten in den Zimmern haben, damit wir unsere Fitnessroutinen einhalten können. Sie bieten auch eine voll ausgestattete Küche, weil ich manchmal nicht auswärts essen möchte. Alles, was ich will, ist ein PB&J-Sandwich! Jetzt kann ich ganz einfach einen machen.

Die tägliche Mahlzeit: Haben Sie in einem Residence Inn übernachtet, bevor Sie diese Auszeichnung erhalten haben?

Mia Hamm: Mein Mann hat in einem Residence Inn in Arizona übernachtet und meine Team-First Soccer Academy wird während unserer Camps in den nächsten Wochen in ihren Hotels in Fresno, New Jersey und Alaska übernachten. Wir lieben die Marke, weil die Zimmer geräumig genug sind, damit das Personal und die Kinder sich wohl fühlen. Wert, Platz, Lage und eine gute Fitnesseinrichtung sind mir wichtig. Manhattans neues Residence Inn verfügt über ein Fitnesscenter mit toller Aussicht. Es ist auch nur vier Blocks vom Central Park entfernt. Das ist riesig für uns, denn Ava und Grace (7 Jahre) unserer Zwillingstochter und Sohn Garrett (2 Jahre) können herumlaufen!

Die tägliche Mahlzeit: Welche Hotelausstattung ist Ihrer Familie wichtig?

Mia Hamm: Wenn ein Hotel einen Pool hat, ist das riesig. Meine Kinder wollen immer zuerst den Pool sehen, weil wir in Kalifornien keinen zu Hause haben. Auch kostenloses WLAN ist wichtig. Ich liebe kostenloses WLAN, weil FaceTime für mich wichtig ist, um unterwegs mit meiner Familie in Kontakt zu bleiben. Das kostenlose Frühstück ist auch großartig. Das bietet das Residence Inn. Ich weiß, dass sie Joghurt und frisches Obst haben. Die Waffelstation ist ein Hit bei meinen Kindern! Sie mögen auch den Zimmerservice, weil sie denken, es macht Spaß, im Bett zu essen – als ob Essen einfach magisch erscheint!

Die tägliche Mahlzeit: Was wäre dein Wunschessen zum Muttertag?

Mia Hamm: Wir waren im Oktober in Mexiko und hatten Chilaquiles, die so gut waren. Chilaquiles mit Eiern über einfach wären toll zum Brunch. Wenn Sie ein Rezept haben, das Sie teilen können, senden Sie es mir!

Wir haben ein Rezept! Klicken Sie hier, um unsere besten Chilaquiles-Rezepte zu sehen und einen schönen Muttertag an Mia und alle Mütter!


25 der besten Aktivitäten in Chapel Hill und Orange County (Essen, Outdoor-Spaß und mehr!)

Mit berühmten Studenten wie Michael Jordan, Mia Hamm und Lawerence Taylor, die die University of North Carolina durchlaufen, könnte man meinen, dass die einzigen Dinge, die man in Chapel Hill tun kann, sich um diejenigen drehen, die dort die Schule besuchen.

Und ja, die Schule und ihre Farben sind in dieser Universitätsstadt verwurzelt. Allerdings passiert hier noch viel mehr. Von Festivals entlang der Franklin Street bis hin zu Gärten, Greenways und köstlicher Country-Küche finden Besucher von Chapel Hill einen Ort, der so viel mehr ist als Tar Heel Blue.

Wagen Sie es nur nicht, in diesem anderen Blauton in die Stadt zu fahren.

Okay, vielleicht kannst du das, aber die nächste Sache ist nicht verhandelbar. Sie müssen den Rest dieses Leitfadens lesen, um zu sehen, wie wir viele Wochenenden in Chapel Hill genossen haben und wie Sie auch Ihr nächstes genießen können!

Dieser Beitrag ist Teil unserer Serie über unsere Lieblingsorte in Central North Carolina. Wir haben auch Chapel Hill zu unseren Lieblingstagesausflügen von Greensboro gehört!

Saisonale Veranstaltungen in Chapel Hill

Bevor wir Ihnen mitteilen, was Sie an einem Wochenende in Chapel Hill unternehmen können, finden Sie hier einige spezifische Veranstaltungen in der Innenstadt und in der gesamten Umgebung, die wir im Auge behalten!

Frühling und Sommer

    Feiern Sie den NC Beer Month in den Brauereien von Chapel Hill! Schnüren Sie außerdem Ihre Laufschuhe für den Tar Heel 10 Miler und Fleet Feet 4 Mile Run! Diese jährliche Veranstaltung bietet Läufern eine Tour durch Chapel Hill und kommt dem UNC Lineberger Comprehensive Cancer Center und dem Chapel Hill-Carrboro YMCA zugute.
  • Bringen Sie Ihren Nachbarn zu Chapel Hills funkigster Straßenparty mit! Das Near & Far Festival ist ein globales Kulturereignis, um die lebendige Gemeinschaft mit Musik, Tanz, Kunst und internationaler Küche zu feiern!
    Sie verpassen es, wenn Sie beim Feuerwerk am 4. Juli nicht auf dem Dorfplatz sind! Schnappen Sie sich etwas zu essen, genießen Sie Live-Musik, Kinderschminken und viel Platz, um eine Decke niederzuwerfen. Diese Veranstaltung macht Chapel Hill zu einem der besten Orte, um den Unabhängigkeitstag zu feiern!
  • August:Jeden Sommer strömen Hunderte von Junggebliebenen in das Forest Theatre auf dem Campus der UNC, um die lebensgroßen Puppen aus der Paperhand Puppet Intervention zu sehen. Dieses Muss-Event ist eine Mischung aus Mythen und Volksgeschichten aus der ganzen Welt!

Herbst und Winter

  • September:Das neue Schuljahr mit einer Party einläuten! Am Freitag vor dem ersten Heimfußballspiel veranstaltet die Innenstadt eine familienfreundliche Veranstaltung für neue Studenten und Gemeindemitglieder, um die Geschäfte der Innenstadt für Tar Heel Downtown kennenzulernen. Essen, Schminken, UNC-Band und andere Live-Musik bringen die Community zusammen, um "Go Heels!"
  • Oktober:Das Festifall Arts Festival bringt Künstler und die Gemeinde zu einem kostenlosen Straßenfest mit Musik, Kunsthandwerk und Essen in der Innenstadt von Chapel Hill zusammen. Und vergessen Sie nicht das Film Fest 919, das Filme zeigt, die in Cannes, Sundance und anderen prominenten Festivals erschienen sind.
    Begleiten Sie die kreativen Mitarbeiter des Carolina Inn im Winter bei ihren magischen Zwölf Weihnachtstagen! Das historische Gasthaus ist fachmännisch eingerichtet und bietet Urlaubsaktivitäten wie festliche Mahlzeiten, Frühstück mit dem Weihnachtsmann, Weihnachtstees, Weihnachtsmärkte und mehr!
  • Februar: Chapel Hill’s Light up Festival feiert das chinesische Neujahr mit wunderschönen Laternen, interaktiver Kunst und Drachenaufführungen. Kostenlose Teilnahme mit Spielen, Preisen, einer stillen Auktion sowie asiatischen Essensständen und Lastwagen.


Mädchen- vs. Jungenfußball: Sollten sie anders trainieren?

In meiner langjährigen Erfahrung als Fußballtrainer bin ich zu dem Schluss gekommen: Mädchen müssen glücklich sein, um gut zu spielen, Jungen müssen gut spielen, um glücklich zu sein.

Fußball ist Fußball und das moderne Spiel ist gut, das moderne Spiel. Egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, die Grundprinzipien sind die gleichen und die Art und Weise, wie sie ausgeführt werden, ist die gleiche. Sollten Spielerinnen also anders trainieren als Männer? Nein nicht wirklich. Aber sollten sie anders trainiert werden? Ich glaube schon.

Ich erinnere mich, dass ich in einem Trainermeeting mit der UCLA-Torschützenkönigin aller Zeiten, Traci Arkenberg, war, als sie sagte, dass die vielleicht beste Sitzung für Mädchen eine Pizza-Nacht ist. Der Blick auf die männlichen Trainer war pure Komik, da wir alle daran dachten, unser Finishing zu verfeinern, die Viererkette zu organisieren oder unsere Runs off the Ball zu trainieren. Das ist alles schön und gut, aber wenn die Umgebung alles falsch macht, spielt das keine Rolle. Die soziale Komponente und das Bedürfnis, glücklich zu sein, ist für junge Mädchen enorm wichtig, da es ein Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Gruppe schafft. Ich denke, es spielt eine große Rolle im Frauenfußball, von der Freizeitligen für kleine Mädchen bis hin zu den Nationalmannschaften der A-Nationalmannschaft.

In meiner langjährigen Erfahrung als Fußballtrainer bin ich zu dem Schluss gekommen: Mädchen müssen glücklich sein, um gut zu spielen, Jungen müssen gut spielen, um glücklich zu sein.

Fußball ist Fußball und das moderne Spiel ist gut, das moderne Spiel. Egal, ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, die Grundprinzipien sind die gleichen und die Art und Weise, wie sie ausgeführt werden, ist die gleiche. Sollten Spielerinnen also anders trainieren als Männer? Nein nicht wirklich. Aber sollten sie anders trainiert werden? Ich glaube schon.

Ich erinnere mich, dass ich in einem Trainermeeting mit der besten Torschützin der UCLA, Traci Arkenberg, war, als sie sagte, dass die vielleicht beste Sitzung für Mädchen ein Pizzaabend ist. Der Blick auf die männlichen Trainer war pure Komik, da wir alle daran dachten, unser Finishing zu verfeinern, die Viererkette zu organisieren oder unsere Runs off the Ball zu trainieren. Das ist alles schön und gut, aber wenn die Umgebung alles falsch macht, spielt das keine Rolle. Die soziale Komponente und das Bedürfnis, glücklich zu sein, ist für junge Mädchen enorm wichtig, da es ein Gemeinschaftsgefühl innerhalb der Gruppe schafft. Ich denke, es spielt eine große Rolle im Frauenfußball, von der Spielklasse für kleine Mädchen bis hin zu den Senioren-Nationalmannschaften.

Die ESPN Der Dokumentarfilm "The '99ers", in dem die US-Frauennationalmannschaft von 1999 detailliert beschrieben wurde, zeigte wirklich, wie Frauen auf der höchsten Ebene des Fußballs denken und interagieren. Es war erstaunlich zu sehen, wie sich diese Legenden über den Preis des Erfolgs und den Stress, den er verursachte, öffneten. Zum einen hatten sie einen Vaterfiguren-Trainer, der wohl kein offener Taktiker war, aber er wusste, wie man das Beste aus diesen Frauen herausholte. Vor dem Finale erzählte er ihnen, dass die Menge wegen ihrer Leistung als Menschen und Spieler da war. Der Clincher sah Mia Hamm beim Zusammenbruch zu, als sie sagte, dass die Aufmerksamkeit, die sie dafür bekam, wirklich gut und attraktiv zu sein, eine Belastung war. Ihre Sorge, wie ihre Teamkollegen sie wahrnehmen würden, und sie hatte Angst, dass sie es ihr übel nehmen würden. Ironischerweise haben sie es geliebt, weil es ihnen, dem Team und dem Programm mehr Aufmerksamkeit geschenkt hat. Wenn man sich das ansieht, erkennt man, wie zusammen sie waren. Betrachten Sie nun die Idee eines Spielers bei Real Madrid oder Juventus, der Ronaldo übertrifft. In Brighton Hove and Albion kaufte ein junger Spieler einen Mercedes und wurde von Chris Huton angewiesen, ihn zu verkaufen, damit er keine älteren Spieler zeigte. Eifersucht kann jedes Geschlecht durchdringen, aber es ist schwer zu erkennen, dass diese Art von Unsicherheit die Frauen des WM-Teams von 1999 betrifft.

Sehen Sie sich ein Premier-League- oder Champions-League-Spiel live an, und die Spielgeschwindigkeit ist unübertroffen. Die Spieler auf diesem Niveau sind an allen Fronten so technisch und schnell, dass es etwas Besonderes ist, es zu beobachten. Auch wenn das Frauenspiel nicht so schnell ist, entwickelt es sich immer noch zu einem hochtechnischen Spiel, das an sich weit entfernt von dem ist, was vor 20 Jahren passierte. Jetzt, da die Länder den Frauenfußball als lebensfähig angesehen haben, wurde mehr Geld investiert, was sich auf der ganzen Welt auszahlt. Japan, Frankreich, England, Australien, Deutschland und China bringen Spieler hervor, die über ausgezeichnete Fähigkeiten, Visionen und Bewegungen verfügen, die den besten Teams Probleme bereiten. Phil Neville aus der legendären Klasse '92 von Manchester United ist jetzt der englische Frauentrainer. Brasilien ist hier die Anomalie, da sie zwei Wochen vor der WM zusammenkommen und immer noch Teams auseinanderreißen, vorausgesetzt, die Gruppe ist tatsächlich auf der gleichen Seite.

Jungen aus dem männlichen Ego zu spielen und es ist ein ständiger Zustand, die anderen zu zeigen. Der inhärente Wettbewerbscharakter der Jungs kommt schnell zum Vorschein. Ein Fußballdirektor eines Klubs witzelte: "Jungen sind Fußballspieler und Mädchen spielen Fußball." Nun, das ist nicht als Ablenkung gemeint, aber Mädchen brauchen etwas länger, um den Sport vollständig zu genießen, aber wenn sie es tun, wird es zu einem großartigen Produkt, das man sich ansehen kann. Ein Team zusammenzustellen und die Umgebung aufzubauen, sollte sich nie ändern, aber Jungen werden körperliche Herausforderungen persönlich annehmen und Mädchen werden dies nicht immer tun, da sie scheinbar so positiv miteinander umgehen und sich gegenseitig anfeuern. Dies geht auf die soziale Dynamik und deren Bedeutung für Mädchen zurück. Jungen versuchen alle, das Alpha zu sein, da dies auch in Jungengruppen weit verbreitet ist, da die dominanten Persönlichkeiten oder die schnellsten Jungen schnell passen, wo es bei Mädchen darum geht, wer sie sind und nicht, was Sie können.

Wie sehen die Übungen auf dem Übungsplatz aus? Die Konzepte zum Trainieren und Lernen sind ehrlich gesagt die gleichen. Spielprinzipien sind genau das, Kernkonzepte, die im Wesentlichen in jedem Alter und auf jedem Niveau gelten. Achtjährige Mädchen lieben es jedoch, herumzulaufen, einen Ball zu treten und Teil einer sozialen Gruppe zu sein. Jüngere Mädchen lieben auch den Töpferkurs in der Gruppe oder sogar die Benennung ihrer Fußbälle. Für einen Außenstehenden mag das albern erscheinen, aber für Mädchen ist es das nicht. Dies ist ein Teil davon, wie sie funktionieren und Dinge tun. Sie behandeln ihre Fußbälle wie kleine Geschwister. Es ist ein Mittel zur Bindung und tieferen Verbindung. Dribbling-, Finishing-, Pass- und Verteidigungsprinzipien ändern sich nicht für das Geschlecht.

Bei jedem Team müssen Sie eine Gruppe verwalten und Einzelpersonen verwalten. Bei Mädchen ist es entscheidend, dass sie denken, dass der Trainer in ihrem "Team" ist, und wenn dieses Vertrauen aufgebaut ist, kann die eigentliche Arbeit beginnen. Die Mädchen werden alles tun, was der Trainer verlangt, und sich wirklich als Gruppe verbinden. Dieses Maß an gegenseitigem Vertrauen und Wertschätzung kann sich nicht nur auf die Gruppe, sondern auch auf ihre langfristige Liebe zum Spiel nachhaltig auswirken. Für die University of Portland und die Nationalmannschaft war der Assistant Coach aufgrund seines Umgangs mit seinen Spielern äußerst erfolgreich und beliebt. Er hielt sie zur Rechenschaft und zollte ihnen den größten Respekt. Fragen Sie jeden Spieler, der Zeit mit ihm verbracht hat, und es wird nie ein negatives Wort geäußert. Um fair zu sein, gilt dies auch für Männer, aber bedenken Sie, dass Frauen Kritik ganz anders verinnerlichen als Männer und vor allem nie ein Mädchen vor der Gruppe herausheben. Dies ist der schnelle Weg zum Scheitern.

Die jüngsten Beispiele dafür in der Premier League mit Jose Mourinho und Paul Pogba haben jedoch gezeigt, wie sehr dies einen Spieler und letztendlich den Job eines Managers beeinträchtigen kann. Einen Spieler als "Krebs" und "Krankheit" zu bezeichnen, die das Team betrifft, kann nicht wirklich gut ankommen, besonders wenn dieser Spieler einer der bestbezahlten Spieler der Welt ist und gerade eine Weltmeisterschaft gewonnen hat. Mit Ole Gunnar Solskjaer, der ewig glücklich zu sein scheint, ist Pogba ein neuer Spieler. Aber mit Solskjaer gibt es einen Manager, der die Kultur von Manchester United kennt, Pogba aus seiner Akademiezeit kennt und viel positiver und ermutigender ist. Wenn harte Gespräche geführt werden müssen, müssen diese privat und nicht vor den Medien und der Öffentlichkeit stattfinden.

Was ein Trainer sagt und wie er es sagt, kann viel bestimmen. Kennen Sie Ihre Spieler und wie sie mit dem Coaching umgehen. Dies ist für Jungen und Mädchen gleich, aber die soziale Dynamik von Mädchen zu kennen, die sich selbst und ihre Teamkollegen zuerst als Gruppe sehen, wird in zweiter Linie auf jeder Ebene von großem Vorteil sein. Denken Sie an die 80/20-Regel mit mehr positiven als negativen Kommentaren. Sogar die negativen Dinge können als "Bereiche zur Verbesserung" verwendet werden. Wie dies formuliert wird, kann den Unterschied ausmachen, ob ein Spieler, männlich oder weiblich, erfolgreich ist oder scheitert. Trainer sind im Geschäft, das Spiel auszubauen und den Spielern zu helfen, besser zu werden. Sie sollten kein negatives Umfeld schaffen, das die Zukunft des Landes, Alex Morgan oder Christian Pulisic, aus dem Spiel drängt.


10 Jahrzehnte Stil: Top-Ikonen der weiblichen Mode

Im 20. Jahrhundert wurden Maschinengewehre, Panzer und Granaten erfunden. Aber die vielleicht explosivsten Produkte der letzten zehn Jahrzehnte sind die ikonischen Frauen, die die Ära prägten.

Wir haben zehn Frauen ausgewählt, die jedes Jahrzehnt ab den 1920er-Jahren repräsentieren. Es war unweigerlich eine entmutigende Aufgabe, aber wir haben es ziemlich gut gemeistert, wenn wir es selbst sagen. Bewaffnet mit revolutionären Machtschleiern und ausgelöst durch die Ratifizierung des 19. Verfassungszusatzes, vereinten diese Frauen Stil und Substanz. Kommentieren Sie unten, wenn Sie an jemanden denken, der besser geeignet ist – wir freuen uns, Ihre Meinung zu hören!

Die 20er Jahre: Greta Garbo

Jahrzehntelang bekannt für: Louis Armstrong, Flapper-Kleider und Tiefkühlkost

Die Sirene auf der Leinwand sagte einmal: ‚Ich habe vor nichts Angst, außer vor Langeweile.‘ Vielleicht hinderte die einfache Tatsache, dass Greta Garbo selbst alles andere als langweilig war, sie daran, sich auf alles einzulassen, was nicht aufregend war. Der anmutige Stummfilmstar führte ein Privatleben abseits der Paparazzi und förderte damit nur ihre verführerische Intrige. Garbos Stil war klassisch elegant. Sie verkörperte perfekt den Glamour des alten Hollywood und machte sie zu unserer ersten Wahl als Stilikone des Stummfilmzeitalters.

Die 30’er: Vivien Leigh

Jahrzehntelang bekannt für: Billie Holiday, Bolero-Jacken und die Bassgitarre

Vivien Leigh stahl unsere Herzen als egoistische, aber charmant liebenswerte Scarlett O’Hara in Vom Winde verweht. Ähnlich wie der Charakter, der sie so berühmt gemacht hat, war Leigh leidenschaftlich und entschlossen. Sie verliebte sich in Sir Laurence Olivier und die beiden heirateten schließlich. Aber auch mit ihrem neu gefundenen Titel blieb Leigh sich selbst und ihrem wunderschönen, aber unprätentiösen Stil immer treu.

Die 40’er: Ingrid Bergman

Jahrzehntelang bekannt für: Bing Crosby, Anzüge mit breitem Revers und Klebeband

“Sei du selbst. Die Welt verehrt das Original,” Ingrid Bergman riet ihren Fans einst weise. Und originell war sie. Anstatt Hollywoods Standardansichten von Weiblichkeit zu entsprechen, brach Bergman die Norm, indem sie sich genau so kleidete, wie sie es wollte. Ihr klassisch androgyner Stil ebnete den Weg für moderne Frauen.

Die 50’er: Grace Kelly & Audrey Hepburn

Jahrzehnte bekannt für: Rock ‘n’ Roll, Teddy Boys und Kreditkarten

Ein Jahrzehnt lang mit revolutionärem Stil gefüllt, konnten wir uns nicht auf nur eine Ikone beschränken. Ohne Zweifel sind Audrey Hepburn und Grace Kelly zwei der denkwürdigsten Modeikonen aller Zeiten.

Hepburns Auftritt als wildes Partygirl Holly Golightly in Frühstück bei Tiffany’s sowohl die Welt schockiert als auch hypnotisiert (und das kleine Schwarze populär gemacht hat). Generationen von Frauen haben ihren Stil nach Hepburn modelliert. Tatsächlich nannte der berühmte Schuhdesigner Manolo Blahnik Hepburn einst „den wichtigsten Look des 20. Jahrhunderts“.

Grace Kellys tadellose Haltung und strahlende Schönheit ermöglichten es ihr, sich in fast jede Rolle zu verwandeln. Sie zog den gesunden und reinen Look hin und wirkte gleichzeitig mysteriös verführerisch. Ihre eventuelle Heirat mit dem Prinzen von Monaco und der Aufstieg zum Prinzessinnenstatus festigten ihren unerreichbaren und raffinierten Charme nur weiter. Wir lieben dich, Grace.

Die 60’er: Edie Sedgwick

Jahrzehnte bekannt für: Die Beach Boys, PVC alles und Videospiele

Die legendäre Sechziger ‘It Girl’Edie Sedgwick bezauberte fast jeden, den sie traf, von Andy Warhol bis Bob Dylan. Das schöne, aber unruhige Model, Muse, Schauspielerin und Prominente verkörperte die sexuelle Revolution der 1960er und erregte überall Aufmerksamkeit. Warhol sprach einmal über seine Beziehung zu Sedgwick und sagte: „Eine Person in den Sechzigern faszinierte mich mehr als jeder andere, den ich je getroffen hatte. Und die Faszination, die ich erlebte, war wahrscheinlich einer bestimmten Art von Liebe sehr nahe.”

Die 70’er: Meryl Streep

Jahrzehntelang bekannt für: Discomusik, Schlaghosen und Lavalampen

“Für mich ist Kleidung eine Art Charakter,” Meryl Streep hat einmal gesagt. Wir alle kennen sie als den Prada-tragenden Teufel, aber außerhalb des Bildschirms könnte Streep nicht weiter von ihrem Charakter entfernt sein. Sie sagt: “Ich folge weder der Mode noch verstehe ich Trends.” Trotzdem hat sich Streep seit einigen Jahrzehnten zu einem großen Einfluss auf die Mode entwickelt. Einfach gesagt, ihre Widerstandsfähigkeit macht sie zur Trendsetterin. Der makellose Star mit den unglaublich hohen Wangenknochen ist bis ins hohe Alter eine Stilikone geblieben und wird Frauen noch über Generationen hinweg begeistern.

Die 80’er: Brooke Shields

Jahrzehnte bekannt für: Michael Jackson, große Haare und Arcade-Spiele

“Sie wollen wissen, was zwischen mir und meinen Calvins steht?” Die 15-jährige Brooke Shields fragte Amerika verführerisch in der Calvin Klein Jeans-Werbung von 1980. “Nichts,” Sie antwortete mit einem Grinsen. Obwohl Shields gewagte Rollen nicht fremd waren (sie hatte zuvor eine Kinderprostituierte in Hübsches Baby), die verführerische Anzeige war genug, um sie zum Superstar zu machen. Diese atemberaubenden Augenbrauen und diese wunderschöne Mähne markierten in den 1980er Jahren den wahren Standard der Schönheit.

Die 90er: Mia Hamm

Jahrzehntelang bekannt für: Boybands, bauchfreie Tops und das Internet

Wir werfen dir einen Curveball zu – oder treten, je nachdem – mit unserer 90er-Schönheit. Wir lieben unsere Fashionistas hier bei DOWNTOWN, aber wie unsere nächste Ikone uns zeigt, geht es bei Stil nicht nur um Glanz und Glamour. Mia Hamm begeisterte in den 90er Jahren die Welt auf dem Fußballplatz und wurde schnell zu einer der einflussreichsten Frauenfiguren im Sport. Zweimal die Sportlerin des Jahres einzusacken reichte dem in Alabama geborenen Superstar nicht aus. Der Höhepunkt ihrer Auszeichnungen kam später, als sie als eine der 125 besten lebenden FIFA-Spielerinnen der FIFA aufgeführt wurde, eine von nur zwei Frauen auf der Liste! Gut für dich, Mädchen!

Die 2000’er: Kate Moss

Jahrzehnte bekannt für: Reality-TV, Britney Spears und Instant Messenger

Die 2000er Jahre sahen einen Bruch von den Haushaltssupermodels hin zu gesichtslosen, namenlosen Teenagermodellen. Kate Moss ist die Ausnahme von diesem Standard. Das schöne und absolut coole Model war Anfang der 2000er Jahre der Name auf den Lippen aller Fashion-Files. Kate kleidet sich an und tut, was sie will. Ihr kantiges und kompromissloses Auftreten ist genau der Grund, warum wir sie lieben.

Der Countdown zur Ära von One Direction, iPhones und Leggings ist also vorbei. Aber wir sind erst Mitte dieses Jahrzehnts, was bedeutet, dass Sie noch viel mehr Zeit haben, um die Glühbirne über Ihrem Kopf zu entzünden und die Nation zu inspirieren.


Kolumne: Der aktuelle Erfolg des US-Frauenfußballs lässt sich auf den legendären Kader von 1999 zurückführen

Hunderte Fußballfans marschieren mit Nikes „March to the Match“ zu Ehren der Sportlerinnen, bevor die US-Frauennationalmannschaft am 7. April im Stadion Banc of California gegen Belgien spielte.

Sie stellten sich zur Halbzeit auf dem Spielfeld auf, um den 20. Jahrestag eines als Fußballturnier getarnten seismischen Kulturwandels zu feiern.

Hätten Mia Hamm, Julie Foudy, Michelle Akers, Briana Scurry und andere Mitglieder des US-Frauen-Weltmeisterschaftsteams 1999 die Menschen beim Sieg nicht unterhalten und inspiriert, wären am Sonntag nicht 20.941 Fans im Banc of California Stadium zu sehen gewesen die aktuelle US-Mannschaft besiegt Belgien mit 6:0 im WM-Aufwärmtraining.

Ohne die 99ers, wie sie genannt werden, wäre Carli Lloyd – die bei ihrem ersten Start in diesem Jahr zwei Tore erzielte – nicht einer von vielen Rockstars in einem Team, das um den zweiten Weltcup-Titel in Folge kämpfen wird Frankreich diesen Sommer. Ohne den Enthusiasmus der 99er wäre Alex Morgan von Diamond Bar nicht zu einer der berühmtesten Sportlerinnen in den USA geworden, die ihr 101. Karrieretor, das fünfte Tor am Sonntag, erzielte.

"Sie haben mich als junges Mädchen so beeinflusst und ich werde ihnen für immer dankbar sein", sagte Morgan, die diese Weltmeisterschaft verfolgte, als sie nicht ihre eigenen Fußballspiele spielte. „Allein die Kultur innerhalb der Nationalmannschaft ist eine besondere, und sie war ein großer Teil davon. Ich denke, es ist wichtig für uns, die Fackel weiterzugeben und der nächsten Generation wirklich zu vermitteln, worum es in der Nationalmannschaft geht, wie wir uns selbst tragen und welche Mentalität wir bei jedem großen Turnier haben.“

Die 99ers ermöglichten es Frauen, professionell Fußball zu spielen und machten es zur Norm, Sportlerinnen ernst zu nehmen, aber Kämpfe bleiben. Im vergangenen Monat reichten 28 Mitglieder des US-Teams beim US-Bezirksgericht in Los Angeles eine Klage wegen geschlechtsspezifischer Diskriminierung gegen US-Fußball ein und behaupteten, dass sie in Bezug auf Reisen, Bezahlung und andere Bereiche weniger günstig behandelt wurden als ihre männlichen Kollegen.

US-Fußballspielerinnen haben einen langen Weg zurückgelegt, seit sie in von Kakerlaken verseuchten Hotels übernachteten und von warmer Limonade und Schokoriegeln lebten, wie Foudy sich während einer Reise nach China erinnerte, weil mit ihren 10 Dollar pro Tag keine nahrhaften Mahlzeiten gekauft wurden. Aber es ist noch ein langer Weg, um Gleichberechtigung und Fairness zu erreichen. „Wir hatten gehofft, dass '99 dieser Katalysator sein würde, und jetzt ist es 20 Jahre später und Sie sehen die Früchte davon, wo Frauen mutig genug sind, aufzustehen und zu sagen: 'Das ist nicht in Ordnung und wir werden es tun Kampf für Veränderung'“, sagte Foudy. "Das ist also eine Frustration, dass dies langsamer passiert ist, als ich dachte."

Der laute Empfang der 99ers und dieser Ausgabe des Teams hätte die US-Fußballmanager daran erinnern sollen, dass die Frauenmannschaft einen Wert hat, der über den konstanten Sieg auf dem Feld hinausgeht. Inspiration sollte kein Preisschild haben. „Die 99ers hier zu haben, war so surreal“, sagte Samantha Mewis, die ehemalige UCLA-Stars, die in einem von drei von Christen Press bereitgestellten Setups das vierte Tor erzielte. „Wir haben ihnen viel zu verdanken. Sie haben diesem Team wirklich den Weg geebnet, um wirklich zu meinen, was es ist und zu sein, was es ist.“

Das Team von 1999 fesselte die Fantasie eines Publikums, das nicht wusste, dass es eine so erfrischende Geschichte wie ihre brauchte. „Junge Mädchen hatten nie einen Ort, an dem die Spieler auf dem Feld wie sie aussahen. Es fühlte sich gut für sie an“, sagte Brandi Chastain, die für ihr mutiges Spiel ebenso in Erinnerung bleiben sollte wie für den ikonischen Moment, in dem sie ihr Trikot abzog, wie es männliche Spieler nach Siegen tun, und vor 90.000 Fans im Rose Bowl jubelte in ihrem Sport-BH. „Es war, als würde man sich selbst im Spiegel betrachten und sagen: ‚Das könnte ich sein.‘“

Die Frauen, die am Sonntag das weiße USA-Trikot trugen, haben sich mit einer Aufstellung, die einige Spielerinnen aus ihren üblichen Positionen bewegte, gut geschlagen.

Trainerin Jill Ellis sagte, sie wolle einige neue Paarungen ausprobieren, "um sicherzustellen, dass wir so viele Blicke wie möglich bekommen" und einigen Spielern die Möglichkeit geben, sich für einen Platz im Kader in Frankreich zu behaupten. Die Veränderungen haben sich für Lloyd ausgezahlt. „Was wir haben, ist Carli. Ich habe gesagt, sie ist ein Game-Changer, egal ob sie auf dem Platz steht oder auf den Platz kommt. Das ist ihre Rolle für uns“, sagte Ellis. „Sie war scharfsinnig, fantastisch, hat ihre Rolle perfekt gespielt, wenn es darum ging, in die Dinge einzusteigen und Ergebnisse zu erzielen. Ich denke, deshalb ist sie etwas Besonderes. Das ist es, was ich von ihr sehen möchte und sie hat heute Abend geliefert.“


Gymnasien könnten viel Talent verlieren

Ein Blick auf aktuelle Studienanfänger und Studenten im zweiten Jahr in einigen der Top-Teams der Region, die im Herbst 2017 vom Start der Mädchen-Entwicklungsakademien betroffen sein werden. Sie müssen sich entscheiden, ob sie für ihre High School spielen oder den Weg der Akademie gehen wollen.

Allen: Oklahoma State versprechen Ally Jackson und Arkansas versprechen Emily Russell, beide im zweiten Jahr, halfen dem neuntplatzierten Team der Nation, den Distrikt 6-6A-Titel zu gewinnen.

Coppell: Freshman Micayla Weathers ist eine beginnende Stürmerin und hat sieben Tore für die 35. Mannschaft der Nation erzielt. Freshman-Mittelfeldspielerin Mary Ziperman hat etwa die Hälfte von Coppells Spielen begonnen.

Blumenhügel Marcus: Die Sophomore Taylor Moon, die sich zu Baylor verpflichtet hat, ist mit 14 Toren und 10 Assists der beste Torschütze für das 23. Team der Nation. Die zweite Riley Mattingly, die sich für Alabama verpflichtet hat, hat acht Tore und sechs Vorlagen.

Hochlandpark: Die Sophomore Rachel Wasserman, die sich für Penn State verpflichtet hat, liegt mit 18 Toren auf dem zweiten Platz im Team und hat ebenfalls 12 Assists. Die Sophomore Sarah O'Neal hat in dieser Saison 11 Tore und 11 Assists erzielt, nachdem sie in Highland Parks Vize-Nationalmannschaft der Klasse 6A 2015 in der ersten Mannschaft aus allen Bezirken ausgewählt wurde. Sophomore Sierra Jones und Freshman Halley Ray starten für ein Team, das 18-2-2 ist. Sophomore Frances Ann Matise, ein Versprechen von South Carolina, wird wahrscheinlich in den Playoff-Spielen des Teams beginnen, sagte Trainer Stewart Brown.

Keller: Der Kader für das 16. Team der Nation besteht aus den College-Studenten Maddie Ellis, Karlie Johnson, Sarah Gunderson, Samantha Dominguez, Mason Rodusky, Savannah Holmes und Courtney Hayes sowie dem Neuling Ally Floth.

McKinney: Die Sophomore Lauren Tovy, eine Alabama-Verpflichtung, liegt mit elf Toren gleichauf für die Teamführung.

Sachse: Freshman Gracie Harr hat 16 Tore und sechs Assists für die Nummer 1 des Landes. Sophomore Sam Upton ist der Starttorhüter, und Kenaniah Johnson und Caitlyn McDonald starten ebenfalls als Sophomores.

Southlake Carroll: Freshman-Torhüter Madison Martin hat 14 Shutouts für das zweitplatzierte Team der Nation. Freshman Sydney Nobles und Sophomore Georgie Phelps haben zusammen sieben Tore und acht Assists erzielt.

Ursulin: Freshman Adrienne Bland war eine Auswahl der zweiten Mannschaft aller Bundesstaaten für den Staatsmeister der TAPPS Division I.


Michelle Obama, Mia Hamm unter 9 für Women's HOF . ausgewählt

SENECA FALLS, N.Y. – Die ehemalige First Lady Michelle Obama und der Fußballstar Mia Hamm wurden im Rahmen einer am Montag angekündigten Klasse von 2021 in die National Women's Hall of Fame aufgenommen, zu der auch die ehemalige PepsiCo-Geschäftsführerin Indra Nooyi und der pensionierte Brig. General Rebecca Halstead.

Halstead kommandierte als erster weiblicher kommandierender General auf strategischer Ebene im Irak den Kampf.

Die letztes Jahr verstorbene NASA-Mathematikerin Katherine Johnson wird zusammen mit der verstorbenen Autorin Octavia Butler, der indianischen Künstlerin Joy Harjo, der Abolitionistin Emily Howland und der Künstlerin Judy Chicago ebenfalls während einer Zeremonie am 2. Oktober eingeführt.

Die National Women's Hall of Fame führt alle zwei Jahre eine neue Klasse in Seneca Falls ein, dem Ort der ersten Frauenrechtskonvention. Wie in anderen Jahren wird die diesjährige Zeremonie persönlich stattfinden, sagten Hallenbeamte, aber Tickets werden erst im April oder Mai erhältlich sein, wenn ein besseres Verständnis der COVID-19-Protokolle für Live-Events besteht.


Der Marathonläufer spricht zu seinem Gott

Salazar, Galen Rupp und die Rohatinsky-Brüder Josh und Jared gingen am letzten Junitag dieses Jahres vom Parkplatz zum zentralen Rasen der Nike-Unternehmenszentrale in Oregon. »Ich kenne diesen Ort drüben im Südosten von Portland«, sagte Rupp. „Ein kleines Tante-Emma-Deli. Sie würden nicht glauben, wie hoch sie ihren Truthahn stapeln.“ Es war ein kurzer Spaziergang – nur ein paar hundert Meter.

„Wenn dies ein Wochentag wäre, würden wir hier auf dem Campus zu Mittag essen“, sagte Salazar den Brüdern. Josh Rohatinsky, ein vielversprechender junger Marathonläufer aus Utah, war kürzlich zu Salazars Läuferstall gestoßen, und Jared war zu einem kurzen Besuch in der Stadt. „Aber das Café im Mia Hamm-Gebäude ist am Samstag geschlossen.“

Von 1980 bis 1982, auf dem Höhepunkt des ersten Laufbooms, gewann Salazar, der in Havanna geboren wurde, aber im Alter von 2 Jahren in Massachusetts und Connecticut aufgewachsen war, beim Rennen im Jahr 1981 drei aufeinanderfolgende New York City Marathon-Titel 2:08:13. Im darauffolgenden Frühjahr, beim Boston-Marathon, engagierte er Dick Beardsley für das, was allgemein als das aufregendste Distanzrennen aller Zeiten von Amerikanern gilt: Nachdem die beiden Männer die gesamten 42 Meilen Seite an Seite kämpften, gewann Salazar mit einem 2- zweiter Rand. His achievements, along with his dark good looks, dramatic flair and competitive rage, made Salazar a household name. He earned more money than many professional ballplayers. His photo appeared on the cover of national magazines. President Ronald Reagan greeted him at a White House reception.

Then, at the peak of his career, after training and racing for years at wildly unsustainable levels, his body finally shut down. Beyond the age of 24, Salazar never logged another world-class performance. At 27, he was finished. The obsession that drove him to the top of his sport in the end almost destroyed him. He sank into a long depression, recovering by dint of medication and a dramatic spiritual awakening. Since 2001, Salazar has coached the Oregon Project, a Nike-backed venture to produce an American runner who can compete in one of the major distance races — a runner whose drive matches his talent. A runner, in other words, like Alberto Salazar.

Despite all the energy and resources devoted to the Project, that goal has proved elusive. Over the last decade, East African nations have continued to dominate distance running. And while American runners like Meb Keflezighi and Deena Kastor have consistently competed at a world-class level, none has been coached by Salazar.

But as the 2007 season unfolded, Salazar’s goal finally seemed, if not immediately reachable, no longer futile. Just that month, in June, Rupp, an extravagantly talented 21-year-old junior at the University of Oregon, finished second in the 10,000 meters at the United States national track and field championships in Indianapolis. Kara Goucher, also coached by Salazar, took second place in the women’s 10,000, while another Oregon Project member, Adam Goucher, Kara’s husband, finished third in the 5,000. These performances earned each runner a berth in the world championships in Japan at the end of August. The Oregon group emerged from Indianapolis in relative good health — apart from the coach, that is.

In Indianapolis, Salazar was unable to sleep, had little appetite and felt perpetually tired. Stabs of pain rose from his neck and back, which he attributed to sitting awkwardly on the plane. As soon as he returned to Portland, his primary-care physician prescribed some tests, which were inconclusive, and referred Salazar to a cardiologist. An EKG stress test was scheduled for early July.

The intermittent pain and fatigue had continued, but Salazar never stopped working. At this level, at this stage of the season, each moment in a runner’s life — every weight-training session, massage and meal — is too important to neglect. Besides, Salazar could handle pain. During his own running career, no one could run at the red line — that point where speed and pain commingle — longer than Salazar. He could battle through this pain, he told himself it couldn’t be that serious. True, he had an alarmingly deep family history of heart disease, but he took blood-pressure and cholesterol medications, adhered to a low-fat diet and ran 30 miles a week. He was lean, fit and only 48. He was Alberto Salazar.

But on that June day at Nike, the pain that exploded up from his back was too overwhelming for him to hide or deny. He sank to one knee, so that he wouldn’t hurt his head if he fainted. Watching him, his three young companions drew back a step. Fear showed clearly on their faces, but Salazar, despite his pain, felt perfectly calm.

If he could just rest a minute, the pain might pass. If it didn’t, that was fine too. He wanted to explain this to Galen. He wanted to reassure his runner, but the world went black, and Salazar was gone.

In mid-July, just a couple of weeks later, a Portland evening newscast aired a story about Salazar’s heart attack and its aftermath. The segment, which had been taped at the Nike campus, showed Salazar thanking the E.M.T.’s who had shocked his heart back to life with defibrillator paddles.

Even on a TV screen you could see the gleam in Salazar’s brown eyes, his stunned, glowing grin and the heightened color in his cheeks. He moved gracefully among his benefactors, shaking each man’s hand. I recalled what a friend of mine, a Nike shoe designer, told me upon seeing Salazar return to work: Alberto, somehow, looked better after suffering his near-fatal — or, more accurately, temporarily fatal — heart attack.

In early August, I visited Salazar at his home in Portland’s west hills. Molly, his wife of 26 years, was in the front yard weeding a flower garden (the couple have two grown sons and a daughter in high school). The traffic had been unexpectedly heavy on the freeways, and I apologized for being late. Salazar waved dismissively. “I got caught in a huge traffic jam yesterday coming up from Eugene,” he said. “It didn’t bother me a bit.” He gave a laugh. “I think I’m inoculated against road rage for the rest of my life.”

We sat in his living room. I hadn’t seen him since early May, but Salazar started talking as if we’d just left off a conversation in mid-sentence. After collapsing and blacking out at the edge of the lawn, he had no heartbeat for 14 minutes, he claimed. “I’ve since learned that after 10 minutes without a heartbeat your chances of survival stand at 1 percent,” he said. “Add that to the list.” The list of miracles, he meant.

If Josh hadn’t sprinted over to get help at the football field if the ambulance hadn’t arrived within four minutes of being summoned if the paddles hadn’t shocked his heart back to beating on the fourth try. . . .

Salazar cited another apparent miracle: despite the severity of his infarction, he had suffered little heart-muscle damage. His left coronary artery, which had been 80 percent blocked, was now stented open, and a defibrillator had been surgically implanted in his chest. His cardiologist had cleared him to resume his coaching duties, and even to run prudently. In fact, earlier that day, for the first time since his heart attack, Salazar had jogged a few miles. His prayers, in short, had been answered.

Er stoppte. Even before his coronary, Salazar had been a passionately devout Catholic. In our conversations over the years, I thought I’d heard every significant story concerning his spiritual life. But last summer’s events, it seemed, jarred loose additional buried memories.

“When I was 11 years old, living in Massachusetts, I watched the body of a boy my age be dragged from a neighborhood pond,” he told me. “In the summer, my brothers and I swam in that pond all the time. We would cannonball into the water from the branch of an overhanging tree. I had climbed up on that branch to watch the men search. I was less than 10 feet away when they dragged that little boy out of the water.

“That night I prayed about it,” he continued. “I guess another boy might have prayed that such a terrible thing would never happen to him. He would pray, in other words, that he would never die. But I didn’t pray for that kind of mercy. I asked God that when my time came to die, I wouldn’t be afraid. Well, my prayer was answered.”

In April 1975, at the midpoint of the Boston Marathon course, surrounded by women from Wellesley College, Alberto Salazar, a pale and skinny high-school junior from nearby Wayland, Mass., watched Bill Rodgers glide by on the way to the first of his four Boston titles. At that moment, Salazar decided he was going to become the greatest marathoner in the world.

Or perhaps destiny first touched him six years earlier, when Alberto’s older brother Ricardo challenged him to run around the block without stopping. Alberto couldn’t do it. Ricardo sneered, and from that moment Alberto’s purpose in life was to wipe away that sneer.

Most likely, however, Alberto’s fate was sealed at the University of Havana seven years before his birth. There, one afternoon in 1951, his father, Jose Salazar, saved the life of Fidel Castro, who was Jose’s close friend.

“The police had come to arrest Castro, and he hid with my father in a room above the library,” Salazar was telling a crowd of 40 parochial-school parents at St. Pius X Catholic Church in Portland one evening last March, three months before his heart attack. He had been invited to the church to talk about his “faith journey.” “They spent hours up there, while a security guard held off the police outside,” Salazar said. “You see, my father was friends with the guard, and he was going to protect my father. The guard didn’t care about Castro.”

Salazar was not a flashy speaker. Dressed in a tie and blue blazer, he laid out the story methodically, in a dispassionate voice, like a prosecutor making a case, or a penitent confessing his week’s venial sins.

“The standoff continued all afternoon,” he went on. “Finally, after dark, Castro and my father were able to escape out a door at the rear of the building.”

Jose Salazar fought beside Castro in the revolution. After the Fidelistas took control of Havana on Jan. 1, 1959, Jose worked as a civil engineer for the revolutionary government. He helped with 49 projects — schools, hotels, apartment buildings. Then he started to design a church, but Castro himself ordered him to stop.

“ ‘There is no room for God in the revolution,’ Castro told my father,” Salazar recounted. “And he decided he had to leave Cuba. My father flew from Havana to Miami, and three months later my mother brought the rest of the family to join him.”

If, in the United States, his father had not grown obsessed with overthrowing Castro — in addition to plotting other counter-revolutionary activities, Jose spent six months training with the C.I.A. in the Florida Everglades for the Bay of Pigs invasion — the family home might have been more tranquil. There might not have been angry men meeting regularly in the dining room. His father would not have been so driven and demanding, longing for Cuba on the one hand and hounding his children to become American successes on the other. And Alberto would not have been so desperate to escape. When he discovered running, he might have pursued it more temperately, as if he were just another American boy.

“I used running, in part, to escape the pressures at home,” Salazar told the audience. “I became a very good high-school runner and was recruited by universities all over the country. I chose the University of Oregon because of its great running tradition.” It was also a school far away from Massachusetts.

Salazar arrived in Eugene in 1976, a year after the legendary runner Steve Prefontaine died in an auto accident, and five years after the retirement of Bill Bowerman, the renowned track coach and co-founder of Nike. Almost certainly Bowerman would have managed to rein in Salazar, as he had the equally headstrong Prefontaine. But Bill Dellinger, Bowerman’s successor, was more lenient. The runner responded by addictively piling up miles the way other students binged on the era’s recreational drugs. After his sophomore year, in August 1978, at the Falmouth Road Race on Cape Cod, Salazar ran so hard that afterward he collapsed from extreme heat exhaustion and was administered last rites in the race tent.

But Salazar was young, seemingly indestructible and on a mission. He was going to become the greatest marathoner in the world. Instead of waiting until he graduated to attempt the unforgiving 26.2-mile distance, Salazar took a break during his senior year to call his shot at the New York City Marathon in 1980, promising to run a sub-2:10, the standard for a world-class performance. He made good on the vow, winning the race in 2:09:33, then the fastest debut marathon ever. A year later, at age 23, he set the world record in New York, blasting away from the lead pack and running the second half of the race alone.

Only six years had passed since the day he watched Bill Rodgers at the Boston Marathon. Salazar had just two years of great running left.

Phil Knight started what would become Nike in 1964 by selling track shoes. Despite colossal success in other sports, the company has carefully tended its roots. This is especially true now that Knight is approaching 70 and broods over his legacy. A former runner for Bill Bowerman at Oregon, Knight has indelibly tattooed the swoosh on American institutions like Tiger Woods, Michael Jordan and Lance Armstrong. Knight now waits for Salazar — who, like a number of sports icons, has a building named after him on the Nike campus — to deliver him a 21st-century distance runner of similar stature, for a similar apotheosis.

Except for Galen Rupp, the Oregon Project consists of post-collegiate professional distance runners, recruited by Salazar and under contract with Nike. During its early years, the group included as many as a dozen athletes at various stages of development. Now Salazar focuses on a handful of runners who are world-class or approaching that status. At the moment, the small, tightly knit group consists of the Gouchers, Amy Begley, who graduated from the University of Arkansas in 2001, and Josh Rohatinsky, with Rupp as a sort of adjunct member.

The Project has been financed both by corporate dollars and by Knight’s own money. When his runners require a week’s training in Utah or a 5K race in Brussels, Salazar can simply call Knight and get the O.K. Salazar also shares running-geek intelligence with his boss. Earlier this year, for example, after Rupp completed a dream workout — 15 one-kilometer repeats, half on the grass, half on the track, with a final kilometer at a pace that made Salazar recheck his stopwatch — Salazar sent an e-mail report to Knight, who replied promptly and happily.

“The art of coaching distance running at this level is largely a matter of tinkering,” says Terrence Mahon, the coach of the California-based Team Running USA, which includes Deena Kastor, winner of the 2004 Olympic bronze medal in the women’s marathon, Meb Keflezighi (who won silver in the men’s race) and the talented young marathoner Ryan Hall. “You wouldn’t think that a legend like Alberto would have the patience to tinker, but he’s a master of it.”

Phil Knight, of course, has benefited most from the legend. Nike, for instance, devised the plan for Salazar to help pace Lance Armstrong at last year’s New York City Marathon, envisioning it as a sideshow to the eagerly anticipated main event: Kastor and Keflezighi, two pre-race favorites, becoming the first American winners since Salazar’s triumph in 1982.

The company’s strategy is based on the fact that the American public has stopped caring about distance running, and won’t care until another American superstar appears. One whom American kids can idolize, identify with, emulate. One with talent, swagger, glamour and a hint of romantic Salazar doom.

Last November, Salazar paced Armstrong through the first 10 miles of the New York City Marathon. Armstrong achieved his goal of finishing in under three hours. Kastor and Keflezighi, however, tanked, both finishing out of contention. The winners, from Latvia and Brazil, were virtual unknowns in the United States and all but ignored. On the morning after America’s flagship marathon, it was the two emeritus warriors, Lance and Alberto, whose photo ran on the nation’s front pages.

The descent of Alberto Salazar can probably be traced to a glorious, devastating, two-week spasm of running excess in April 1982. First, on a cold wet day in Eugene, Salazar ran 27:30, two seconds off the American record, in a draining 10,000-meter match race against the great Kenyan runner Henry Rono. Just nine days later — most of which were spent in hard training — Salazar engaged Beardsley in their epic duel at the Boston Marathon. In 75-degree heat, Salazar ran a 2:08:51 while drinking a total of two cups of water. After the race, in the medical tent, he received six liters of fluids intravenously.

In 1983, a series of chronic respiratory infections began, accompanied by a progressive, mysterious malaise. By the summer of 1984, Salazar was pale, weak and had a bad cough. He was scheduled to run a key 10,000-meter race in Eugene. Bill Dellinger, Oregon’s coach, was still advising Salazar and begged him to scratch. But Salazar ignored the advice. He was Alberto Salazar, the world’s greatest marathoner, and in a few weeks he had another date with destiny at the Olympic Games in Los Angeles, where, despite his recent ailments, he would be the prohibitive favorite to win the gold medal in the marathon.

Salazar ran the 10,000 in Eugene in a punishing time of 27:58. Anticipating his Olympic victory, Nike, which then sponsored Salazar, planned to expand a major marketing campaign around his all-but-certain triumph. Such prospects of fame and wealth were secondary, however by winning that gold medal, Salazar would finally and forever erase the smirk from his brother’s face. He would prove to his father that, while he had not saved the life of Fidel Castro, or trained for the Bay of Pigs, he, too, was a man of valor. What he got instead was crushing disappointment.

“My whole life was consumed with winning a gold medal in the 1984 Olympic marathon,” Salazar told the audience at St. Pius last March. “When I finished 15th in that race, I felt like a total failure. At 23 I was the world-record holder, and by 27 it was all taken away from me.”

By the late 1980s, after a few brief comeback attempts, Salazar’s career as a world-class athlete was over. Gray years ensued, during which Salazar, seemingly adjusted to a post-running life as a husband, father and successful businessman, suffered inwardly to the point that he contemplated suicide.

“Depression runs in my family,” Salazar explained to the St. Pius audience. As long as he was running well, getting faster all the time, running absorbed his distress. But now that he wasn’t winning races and continually improving, the depression had all the room in the world to grow.

He fell silent for a moment, pacing back and forth in front of his audience. “I thought that losing running was the worst thing to happen to me,” he continued. “But in fact, it was the best thing.”

On a clear morning early last summer I met Salazar at Nike’s central lawn, just a few yards from the spot where, in a few weeks, he would collapse and nearly die. Salazar had just returned from a brief trip to Miami, where his 77-year-old father was suffering from kidney stones and other maladies, faring about as well as his bête noire Fidel Castro, who, according to news reports, was in declining health in Havana.

Salazar was coaching Galen Rupp this morning, so the training session held special import. Unlike with his other runners, who typically came to his notice as collegiate athletes, Salazar discovered Rupp as a ninth-grade soccer player in Portland. He has developed the boy in classic Pygmalion fashion, guiding him to Oregon state titles in track and cross-country, and junior national records in the 3,000, 5,000 and 10,000. In his first year out of high school, Rupp skipped college to run with the Oregon Project. In 2005 Salazar advised him to reverse course, and Rupp enrolled at the University of Oregon. In 2007, as a junior, Rupp set the American collegiate record for 10,000 meters and finished second at that distance at the N.C.A.A. championships. He logged 90 percent of his training with Oregon’s track and cross-country teams but joined Salazar, whom the Rupp family employed independently, for workouts during the summer.

Rupp ran his warm-up laps with a clean, powerful, straight-carriaged stride, eating up the ground with almost dreamlike ease. “By the time the average Kenyan or Ethiopian kid has turned 18, he has run and walked thousands of miles farther than an American kid of the same age,” Salazar told me. “The only way an American distance runner can compete with the Africans is to start training as early as possible, do everything exactly right. I think that, in the years ahead, Galen will be able to compete with the Africans.”

Salazar laid orange plastic cones around the perimeter of the lawn. A tractor mower deliberately worked the middle of the field. Anticipating his task, Rupp bucked and hopped like a thoroughbred at the starting gate.

“Running on grass is 10 seconds slower per mile than running on the track,” Salazar said as he put down the last cone. “It’s great for building strength, but it’s not easy, especially if you run on your toes. Galen hates it.”

Rupp, however, seemed to run the first few repeats as effortlessly as his warm-up laps. Salazar hollered at him to keep his arm down, but he wasn’t really dogging him the slight flaw only highlighted Rupp’s overall mastery. Salazar could barely suppress a grin. “Just look at the stride on this kid,” he said softly, seeming to feel something akin to the sculptor’s thrill when he glimpses a shape emerging from the marble.

Rupp cantered between intervals, panting only slightly, jogging tight circles as he worked his way back to the line.

On the final repeat Salazar barked out a command and Rupp took off, engaging his finishing gear, pushing himself to the point just short of maximum effort — in full flight, yet still in control.

Salazar left the line and ran in a constricted, crab-legged stride across the lawn to meet his athlete. A flock of geese, startled out of the campus lake, flew above the men like spirits.

An expectant murmur passed through the crowd at St. Pius last March. Salazar had brought his listeners through Inferno and Purgatorio, and now, they sensed, Paradiso neared. At this point, his father reentered the story. “My father has always been a devout Catholic,” Salazar said. “In fact, he used to be a member of Opus Dei. But he dropped out because they were too liberal for him.”

In the 1980s, Jose Salazar’s faith drew him to Medjugorje, a village in what is now Bosnia and Herzegovina, where apparitions of the Virgin Mary were reported to appear. There, Jose said, a small miracle occurred: the chain of his rosary beads turned from silver to gold. Jose began pressing Alberto to make his own pilgrimage to Medjugorje. In 1987, Alberto, near his lowest point, took his father’s advice. In the Balkan village, despite Alberto’s skepticism and incredulity, the same miracle seemed to occur. Overnight, he said, the chain on his rosary beads turned from silver to gold. “Some people think that I’m crazy,” he told the audience, with a shrug that seemed equal parts forgiving and defiant. “They say I’m making it all up.”

The pilgrimage transformed Salazar. He sold his restaurant and bar in Eugene and moved to Portland to work for Nike. He attended Mass daily, observed the sacraments, fasted twice a week and repudiated his arrogant ways. He sought to become more patient and generous. To a remarkable degree, Salazar succeeded, but not without cost. When he told acquaintances about the source of his change — apparitions of the Holy Mother, silver chains turning gold — they tended to edge away.

In 1993, at a friend’s suggestion, Salazar tried Prozac. The results were startling. Almost immediately, the drug helped lift his mood. At the age of 35, Salazar felt sufficiently recovered to resume his running career — this time, as an ultra-marathoner. In June 1994, Salazar won the 54-mile Comrades Marathon in South Africa, the world’s most competitive ultra-marathon. Through the preceding winter, he trained for the race by running six-minute miles on the treadmill in his basement while endlessly reciting the rosary.

The combination of charismatic religion, superlative running, depression and anti-depressants, and his long association with one of the world’s most glamorous corporations created a daunting mystique, one that has swirled around Alberto Salazar for much of his adult life. It continued to envelop him as the long Oregon spring of 2007 became summer as the oak trees that filled the infield of the track on the Nike campus budded into leaf as Adam Goucher recovered from a viral infection that turned out to be pneumonia as Kara Goucher steadily accrued speed and strength, building toward a splendid breakout season as Galen Rupp continued to fulfill his promise by winning the 10K and the 5K at the PAC-10 conference finals and as Salazar himself worked tirelessly at his exacting, almost existential task: driving American distance runners to the immolating edge, short of which world-class results aren’t possible, yet saving them from tipping over the brink, where, he knew by bitter experience, ruin lies.

I visited the Nike campus on a cool morning in mid-September. Summer was over for the Oregon Project, but the season continued for Kara Goucher, who was at the track for another hard workout.

Kara, who is 29, was still aglow from her shining performance in Osaka, Japan, where she won a bronze medal in the 10,000 meters, becoming the first American woman in 15 years to medal in a world championship distance race. She followed that with a strong showing in a series of track meets in Europe, capped with a victory at the Great North Run half-marathon in Northern England on Sept. 30 (Goucher won the race in 1:06:57, beating Paula Radcliffe, the reigning world-record holder in the women’s marathon). Today she was going to run nine miles — half of that distance on the track, half on the trails around campus — at a pace slightly faster than she would employ in the race.

Adam Goucher, 32, had a more disappointing experience in Japan hampered by injuries and illness, he finished 11th in the finals of the 5,000 meters. Rupp had also finished 11th in the 10,000, a relatively mediocre performance after his strong races at the N.C.A.A. and national championships. Rupp then returned to the university in Eugene, resting for a couple of weeks before the big cross-country meets in late October.

Salazar, who turned 49 on August 7, was pumping out push-ups on the track when I arrived. He looked healthy and relaxed, but not quite as radiant as in August. He had achieved some emotional distance from his crisis, and the seeming miracle of his total recovery had proved not so miraculous after all. In Osaka, he explained, the weather had been witheringly hot and humid. Salazar began to experience fatigue and dizziness, symptoms similar to those preceding his heart attack in June. On the morning of the men’s 10,000-meter finals, the symptoms grew acute.

He consulted the American team’s physician, who immediately took him to the hospital. The dizziness intensified. Salazar feared that he might be having another heart attack, but tests revealed no cardiac event most likely the symptoms were caused by his blood pressure medication, whose dosage his doctors then adjusted.

“I left the hospital and got to the stadium just as Galen was warming up for his race,” Salazar said. “I don’t think my condition affected him too much, but it couldn’t have helped.”

Fortunately, Kara Goucher, inspired by the summer’s events, had already logged her medal performance several days earlier. “In the first weeks after Alberto’s heart attack I felt really demoralized,” she said, as she prepared to run her workout. “ ‘What’s the point of spending my life running around in circles?’ I asked myself. But as I thought more about it, I realized that all of this had happened for a reason. Running was my gift, and I wanted to be worthy of it. I started training with a renewed focus and passion.”

As Goucher set out on her day's work on the track, Salazar stood with his stopwatch at the finish line. ''We all know we're going to die,'' he said. 'ɻut we don't really realize until we face death that we should be living every day as if it were our last. You may never see this person again. You shouldn't be wasting any time.'' On October 10, Salazar was rushed to the hospital with symptoms similar to those that preceded his heart attack last June. Though he didn't suffer a second heart attack, an artery was found to be 90 percent blocked, and doctors implanted a stent. Salazar is now back at work and reported to be doing well.

Salazar told me that day in September that, out of concern for his health, he would take on no new athletes, but he would see his current Oregon Project crop through to the end of their careers. ''I feel a great deal of responsibility for my runners,'' he said. ''I can't limit my commitment, but I can limit the number of people I work with. Galen still has 10 years of great running ahead of him, and I'll be with him all the way.''

Goucher flashed by. Salazar glanced at his watch. ''Sixty-seven,'' he called out, and then fell into a silence. ''On the outside, nothing has changed,'' he said, after a time. 'ɻut inside, on a moment-by-moment basis, everything has changed. I don't get stressed out. I refuse to get caught up in the small things. I was worried that Iɽ be terrified when I faced death, and I wasn't.''

Another long moment passed. ''I told you before that for an American runner to beat the world's best, he has to be an anomaly,'' he said. ''I still think that's true, but now I know that something else is true, too. You can compete with the world's best and not destroy yourself in the process. There is a way to do it. I'm not sure I've found it yet, but I'm getting closer. You can find a balance. You don't have to run over the edge.''

Kara Goucher steamed into view on the far turn, fierce, healthy and right on pace. ''I think that this is the life that God wants me to live,'' Salazar said, watching his runner. ''There is a reason that I'm still here.''


Celebrity Sighting at the Gym

Okay, so you might not find it as exciting as I did but guess who teaches at the Gold’s that I go to here in Cali.

That would be Billy Banks. He is the guy that made kickboxing/tae-bo for a workout REALLY popular. The sis and I had all of his workout videos back in the day and so of course we were a little starstruck. Me being the creeper that I am took a picture of him on my phone. My sister was embarassed and ran to the door so that she wouldn’t be caught stalking him.

Have you ever seen a ‘celebrity’ at the gym/or anywhere else?

-I TALKED to Lindsay Lohan at the Gold’s Gym in Orem, Utah that is located right by the Sundance drug rehab place that she stayed at, let’s just say she was very interesting and her body guard wouldn’t let me take a picture of her. Kirsten Dunst was also at that rehab at a different time and was in the same spin class as me…….someone told the teacher (couldn’t see her) and the teacher said, ‘No, Kirsten DRUNKS isn’t here!!” Yeah, she felt SO bad when she realized that it really was her in the back!

What was your workout?

-We did 60 minutes on the elliptical, talking the whole time. Talking makes workouts SO MUCH FUN!!


In Women's Soccer, U.S. Finds It Can't Kick The World Around Anymore

For nearly two decades, the triumphs of the U.S. women's soccer team have proved that America isn't completely clueless about the world's most popular game.

But that dominant era may be over. On Wednesday, the U.S. women's Olympic team lost its opening match at the Beijing Games, 2-0 to Norway, and this was no surprise. At the same time that the U.S. team -- once powered by superstars like Mia Hamm and Julie Foudy -- has lost its edge, a sea change has occurred in soccer-crazed nations like Argentina and Britain. Even as those nations elevated women to the highest echelons -- think Eva Perón, Margaret Thatcher -- "futbol" had remained a male sport.

"The last bastion of sexism isn't politics," says Anson Dorrance, who coached the U.S to victory in the first-ever Women's World Cup, in 1991. "It's being accepted into the culture as an athlete."

Soccer has long been one of the most popular sports among girls in America, aided since 1972 by Title IX programs mandating equal treatment of male and female athletes. So in 1996 when women's soccer became an Olympic event, America struck gold, as it did again in 2004. It seemed odd that a country that had never culturally embraced soccer was suddenly dominating it. But there was a simple explanation: Unlike, say, in Brazil, girls here grew up playing soccer.


Schau das Video: Raising Their Game: Going big in 1999 (Oktober 2021).