Ungewöhnliche Rezepte

Mit Hühnchen gefüllte Waffeln

Mit Hühnchen gefüllte Waffeln

Sie möchten den Ofen zum Abendessen nicht einschalten? Lassen Sie Ihren Waffeleisen die ganze Arbeit mit diesen mit Hühnchen besetzten Waffeln erledigen. Und für eine voll beladene Aufnahme mit einem Spiegelei, Speck und Avocado belegen.MEHR +WENIGER-

Machen mit

Progresso-Brühe

2

Tassen Original Bisquick ™ Mix

1

Tasse Progresso ™ Hühnerbrühe (aus 32-Unzen-Karton)

4

Esslöffel Butter, geschmolzen

4

Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten, grüne und weiße Teile getrennt

1

Teelöffel gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer)

1 1/2

Tassen fein gehacktes gekochtes Huhn

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  • 1

    In einer großen Schüssel Bisquick ™ -Mischung, Brühe, Ei, 2 Esslöffel der geschmolzenen Butter, das grüne Zwiebelweiß und den roten Pfeffer mischen. In einer kleinen Schüssel die restlichen 2 Esslöffel geschmolzene Butter und das Huhn mischen.

  • 2

    Waffeleisen erhitzen; Mit Pflanzenöl bestreichen. Gießen Sie eine halbe Tasse des Teigs in die Mitte des heißen Waffeleisen. Mit 1/4 Tasse der Hühnermischung bestreuen. Schließen Sie den Deckel des Waffeleisen.

  • 3

    3 bis 4 Minuten backen oder bis das Dämpfen aufhört. Waffel vorsichtig entfernen. Wiederholen Sie mit dem restlichen Teig und Huhn. Top Waffeln mit Frühlingszwiebeln und mit Sirup servieren.

Expertentipps

  • Mögen Sie keine würzigen Aromen? Lassen Sie den gemahlenen roten Pfeffer weg - diese Waffeln haben immer noch viel Geschmack.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Waffel
Kalorien
300
Kalorien von Fett
130
% Täglicher Wert
Gesamtfett
14g
22%
Gesättigte Fettsäuren
7g
34%
Transfett
0g
Cholesterin
80 mg
27%
Natrium
620 mg
26%
Kalium
170 mg
5%
Gesamte Kohlenhydrate
29g
10%
Ballaststoffe
1g
5%
Zucker
3g
Protein
14g
Vitamin A.
10%
10%
Vitamin C
0%
0%
Kalzium
6%
6%
Eisen
10%
10%
Börsen:

2 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 1 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 2 1/2 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.


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