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Gebackene italienische Hähnchenbrust

Gebackene italienische Hähnchenbrust

Mischen Sie es, werfen Sie es hinein, backen Sie es auf, essen Sie es auf.MEHR +WENIGER-

1

(14,5 Unzen) Progresso ™ Artischockenherzen, abgelassen

1

(14,5 Unzen) Muir Glen ™ Bio-Feuer geröstete Tomatenwürfel, abgetropft und trocken getupft

1

(7 Unzen) Packung gefrorener Brokkoli, Karotten und Paprika

2

Esslöffel natives Olivenöl extra

1 1/2

Pfund Hähnchenbrust

2

Tassen geriebener Mozzarella-Käse

1/2

Pfund dünne Spaghetti (oder Nudeln Ihrer Wahl)

2

kneift grobes Salz und frisch gemahlenen Pfeffer

1/2

Tasse Basilikum oder Petersilie (zum Garnieren)

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  • 2

    In einer großen Schüssel Artischockenherzen, Tomatenwürfel, aufgetautes Mischgemüse, Mehl, Zucker, Öl und eine gute Prise Salz und Pfeffer vermengen. Werfen, um zu kombinieren.

  • 3

    Die Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen und in einer 9 x 13 Auflaufform anrichten. Gießen Sie die Gemüsemischung über das Huhn. Füllen Sie die Lücken zwischen jeder Hühnerbrust.

  • 5

    Aus dem Ofen nehmen und mit Käse bestreuen. Drehen Sie den Ofen zum Grillen um und kleben Sie das Gericht etwa 5 Minuten lang unter den Grill, oder bis der Käse braun und sprudelnd ist.

  • 6

    In der Zwischenzeit die Nudeln al dente kochen. Hähnchen bei einer Portion Nudeln servieren. Mit Basilikum oder Petersilie garnieren!

Für dieses Rezept sind keine Nährwertangaben verfügbar

Mehr zu diesem Rezept

  • Mama sagte, es würde solche Mahlzeiten geben. Es würde solche Mahlzeiten geben, sagte meine Mutter.

    Manchmal wünschte ich mir wirklich, ich könnte dich mit dem Löffel füttern. Aber das wäre gruselig.

    Dies ist jedoch heute manchmal in vollem Umfang in Kraft. Und ich bin bereit, gruselig zu werden. Denn können wir nur eine Minute darüber sprechen, worum es dabei geht? Ich denke wir müssen.

    A) Nerthrin ist nicht klassischer und beruhigender für den Bauch als Hühnchen, Nudeln und Gemüse.

    B) Und Käse.

    C) Im Ofen.

    D) Alles gegrillt und üppig.

    E) Und der Saft aus Hühnchen und Gemüse schafft eine leichte Sauce für alles, ooooooh.

    F) Und dann servieren Sie es über Ihre Lieblingsnudeln.

    G) Und dein Herz wird weitermachen.

    H) Habe ich den gegrillten Käse oben erwähnt?

    I) Es gibt gegrillten Käse oben drauf.

    J) Der Himmel hat gerade gerufen. Es will dir helfen. Mit diesen gebackenen italienischen Hähnchenbrust.

    Okay, schnappen Sie sich Hühnchen, Pasta, Artischockenherzen aus Progresso-Dosen, feuergebratene Tomatenwürfel von Muir Glen, gefrorenes Gemüse von Green Giant (das Sie auftauen oder einfach in der Tüte dämpfen können) und Käse!

    Okay, kombinieren Sie in einer ziemlich großen Schüssel die Artischockenherzen (abgetropft), die Tomaten (die Sie auch abtropfen lassen und trocken tupfen) und das Gemüse. JETZT etwas Zucker, Salz und Mehl darüber streuen. Sieht aus wie Schnee, oder? Oder Schuppen? Es tut uns leid.

    Dann werfen Sie alles gut! Das Mehl wird helfen, dass es nicht so flüssig ist.

    Dann ordnen Sie Ihr Huhn in einer Auflaufform. Gießen Sie die Gemüsemischung direkt über alles und schmiegen Sie alles zwischen das Huhn. Die lecken es. Ich habe nur gescherzt!

    Jetzt backen Sie es ungefähr 30 Minuten, bis das Huhn größtenteils durchgekocht ist. Nehmen Sie es dann aus dem Ofen und streuen Sie eine Tonne Mozzarella darüber. Stecken Sie es wieder hinein, um weitere 5 Minuten zu braten und. .

    Hallo. Haben Sie in all Ihren langen Lebenstagen jemals etwas so Aufregendes gesehen?

    Alles ist so gebacken, so kitschig, so hühnchenartig, so vegetarisch. Alles warm und herrlich und bereit, Ihre Speiseröhre hinunter zu tanzen.

    Dann servieren Sie es über Ihren Lieblingsnudeln. Hier wähle ich dünne Spaghetti und es war deeeeeevaaaaahn.

    Es würde Ihnen nichts ausmachen, wenn Sie jetzt mit dem Löffel füttern, oder? EH?

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    * Bev weiß, dass es eher wie Gabelfütterung ist. Weitere Überlegungen finden Sie in ihrem Blog Bev Cooks und in ihrem Esslöffelprofil.


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