Ungewöhnliche Rezepte

Heath ™ Bar Chex ™ Mix

Heath ™ Bar Chex ™ Mix

Die süße, schokoladige Chex ™ -Mischung, gefüllt mit Brocken echter Heath ™ -Riegel und knusprig gerösteten Mandeln, ist ein Party-Snack, der sicher schnell verschwindet. (Wer weiß - vielleicht entscheiden Sie sich sogar für das Teilen.)MEHR +WENIGER-

3

Tassen halbsüße Schokoladenstückchen

1

Beutel (8 Unzen) Heathtoffee Bits

8

Heathbars, grob gehackt

1

Tasse gesalzene geröstete Mandeln

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  • 1

    Müsli in eine große Schüssel geben; beiseite legen. Linie 18x13-Zoll-Rand Blechpfanne mit Pergamentpapier kochen.

  • 2

    In einer mittelgroßen mikrowellengeeigneten Schüssel werden die Mikrowellen-Schokoladenstückchen bei hoher 1 Minute freigelegt. rühren. Setzen Sie die Mikrowelle in 30-Sekunden-Intervallen fort, bis die Schokolade geschmolzen ist und glatt gerührt werden kann. Gießen Sie geschmolzene Schokolade über Müsli; Fügen Sie Toffee-Stücke hinzu und rühren Sie, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. In eine Blechpfanne gießen; in einer gleichmäßigen Schicht verteilen. 20 bis 25 Minuten im Kühlschrank lagern oder bis die Schokolade fest ist.

  • 3

    Mit Schokolade überzogenes Getreide in kleine Gruppen aufteilen. Sieben Sie 1/4 Tasse Puderzucker über Schokoladenhaufen und werfen Sie sie vorsichtig hin und her. Sieben Sie den restlichen 1/4 Tasse Puderzucker darüber und werfen Sie ihn noch einmal vorsichtig um, um die Cluster zu beschichten. Mit gehackten Riegeln und Mandeln mischen. In luftdichtem Behälter aufbewahren.

Expertentipps

  • Gehackte geröstete Pekannüsse wären ein guter Ersatz für die gerösteten Mandeln in diesem Rezept.
  • Für einen tieferen Schokoladengeschmack ersetzen Sie die halbsüße Schokolade durch bittersüße Schokolade.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
430
Kalorien von Fett
200
% Täglicher Wert
Gesamtfett
23g
35%
Gesättigte Fettsäuren
11g
53%
Transfett
0g
Cholesterin
0 mg
0%
Natrium
210 mg
9%
Kalium
210 mg
6%
Gesamte Kohlenhydrate
52 g
17%
Ballaststoffe
3g
13%
Zucker
30 g
Protein
4g
Vitamin A.
6%
6%
Vitamin C
4%
4%
Kalzium
10%
10%
Eisen
30%
30%
Börsen:

1/2 Stärke; 0 Obst; 3 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 4 Fett;

Kohlenhydratwahl

3 1/2

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.


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