Traditionelle Rezepte

Hot-Dog-Salat nach Chicago-Art

Hot-Dog-Salat nach Chicago-Art

Der am besten beladene Hot Dog des Landes hat gerade eine kohlenhydratarme Überarbeitung erhalten. Das Honig-Senf-Dressing bringt alles zusammen, als ob Sie es nicht glauben würden.MEHR +WENIGER-

Aktualisiert am 23. März 2017

1/4

Tasse weiße Zwiebel, gewürfelt

4-6 Guerito oder scharfe Bananenwachspaprika

2

mittelgroße Tomaten, in Keile geschnitten

3

Gegrilltes oder gekochtes Rindfleisch Hot Dogs, gewürfelt

2

Esslöffel gelber Senf

1/2

Teelöffel Mohn (zum Garnieren)

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  • 1

    In einer Schüssel Kohl und gemischtes Gemüse vermischen. Top mit Hot Dogs, Zwiebeln, Gurken, Paprika und Tomaten.

  • 2

    Öl, Senf und Honig verquirlen. Über den Salat träufeln. Mit Mohn garnieren. Servieren und genießen!

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
500
Kalorien von Fett
310
% Täglicher Wert
Gesamtfett
34g
53%
Gesättigte Fettsäuren
10 g
49%
Transfett
1g
Cholesterin
40 mg
13%
Natrium
940 mg
39%
Kalium
1080 mg
31%
Gesamte Kohlenhydrate
36 g
12%
Ballaststoffe
8g
31%
Zucker
26g
Protein
13g
Vitamin A.
90%
90%
Vitamin C
190%
190%
Kalzium
10%
10%
Eisen
15%
15%
Börsen:

0 Stärke; 0 Obst; 1 1/2 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 3 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 0 mageres Fleisch; 1 fettreiches Fleisch; 5 Fett;

Kohlenhydratwahl

2 1/2

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

Mehr zu diesem Rezept

  • Wenn beladene Hot Dogs nach Chicagoer Art Ihr Favorit sind, ist dieser Salat genau das Richtige für Sie. Nehmen Sie alle klassischen Beläge - Relish, Tomaten, Zwiebeln und würzige Paprika - und stapeln Sie sie auf einen Hügel aus Hot Dogs, Gemüse und Krautsalat. Dann mit einem leckeren Honig-Senf-Dressing beträufeln. Und Sie haben die besten Aromen, die im Salatstil serviert werden. Dies ist eine großartige Möglichkeit, glutenfreien Gästen bei Ihrer nächsten Gartenparty einen brötchenfreien Hot Dog zu bieten, und eine perfekte Möglichkeit, Lieblingsaromen mit einem niedrigeren Kohlenhydratgehalt zu genießen Twist. Nehmen Sie also Ihre Gabel, probieren Sie diese ungezwungene Variante einer Schüssel mit Gemüse aus und genießen Sie alles, was Sie an Hot Dogs im Chicago-Stil lieben (abzüglich des Brötchens).


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